21:10: I dag har det varit slitsamt på promenaderna, benen känns slitna och som gele igen.. och eftersom jag måste gå längre än vanligt på grund av den sjunkande ämnesomsättning, så har promenaderna blivit ett tråkigt “måsten” och inte så mycket mer än det nu.. forsöker hålla en viss takt efter musiken så att tempot känns vettigt..

Jag gillar inte helt det här med att ämnesomsättningen sjunker .. för jag vet ju att det inte är någon höjdare för min kropp.. och jag är lite orolig för att jag rubbar något så att det inte funkar som normalt efter dieten igen. Har nog lite dåligt samvete för vad jag gör mot kroppen i dessa dagar.. strider som sagt mot mitt syn på en hälsosam kropp & själ.

Nu skall jag iallafall gå och duscha, njuuuta kvällens sista mål och mysa med en kopp varm te i soffan.. lyxigt värre. Ha en fortsatt trevlig kväll folks!

Share/Save