Jul.
21
Quente e úmido ombro passar
Por Liss Um importante eixo passaporte foi hoje, apesar de estar quente e úmido como oito dentro e por fora .. senti grande nos ombros hoje 
No entanto, vou alldrig provavelmente mais para executar o "swing" máquina de torta magmuskler eu ia a correr hoje, senti um pouco desconfortável última vez também, e hoje eu tenho um pouco de dor em algum lugar dentro do corpo, então eu deveria tê-lo agora, não naturalmente outros igualmente bons exercícios para fazer em seu lugar.
Aqui estão hoje eixo passaporte para olhar.





















